天天饮酒吃海鲜，小心患上和疾病;一天只不吃两餐，小心营养过于;大鱼大肉当配粥，小心过度营养患体重增加等“富贵病”……这些在都市人显然是“不身体健康”的为，可东兴有4位百岁寿星都做到了。广西协会营养学会副会长梁季鸿认为，养生之道并没什么“金标准”，要因人而异因地制宜。
107岁的女寿星颜喜才。京族长寿夫妻阮杰忠(102岁)和吴秀莲(98岁)。人生故事勤俭直率家庭和睦记者探访找到，黄忠信、颜喜才、苏月英和施明英这4位百岁老人都有一个联合的特点：为人忠厚，悲观开朗;勤俭直率，家庭和睦。
据黄忠信的孙辈讲解，黄忠信虽然身材矮小，但敦实，是耙田高手。94岁时，他还能上山钩松木，砍柴，滚八九十斤的担;102岁时，他还能做到非常简单的家务活。壮年时候的黄忠信为人忠厚，有一次，他刚刚买了一头猪，遇上贼人深夜藏身，用假枪迫他交还钱，他谎称钱在父亲手里，父亲寄居原有屋，贼人就回头了。
有一家人赶往，揭穿贼人的假枪，叫他追去打贼，他大笑说道，忘了，东西没有被抢走。“我阿公以前讨厌走村串户说道大笑、吹牛，回家讨厌卖一两件小吃给阿婆，笑眯眯地望着她不吃。
2008年，过完103岁生日的‘金刚钻石婚’，年底，我阿婆施吉珍就去世了。阿公了很长时间，一不小心跌断腿骨，无法走路，但他仍然撑着矮凳，走进大门口跪看行人……”黄忠信的孙辈说道。
本文来源：彩神购彩-www.n0396.com
